Ail/大蒜(子 白色)/sac
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Quick Overview
ail
légume
Apports nutritionnels
ail
ail
Les sources incluent : USDA
Contenu unitaire : par
100g
100g
Énergie (kcal) 148
Lipides 0,5 g
Acides gras saturés 0,1 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 17mg
Potassium 401mg
Glucides 33g
Fibres alimentaires 2,1 g
sucre 1g
protéine 6g
Vitamine C 31,2 mg Calcium 181 mg
Fer 1,7 mg Vitamine D 0 UI
Vitamine B6 1,2 mg Cobalamine 0 µg
Magnésium 25mg
Description
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